Willkommen bei Fancy's Gym!
In Fancy's Gym findest du eine kleine, aber feine Wohlfühlwelt – speziell für dich und deine besonderen Bedürfnisse.
Das erwartet dich bei uns:
- Ambiente zum Wohlfühlen: Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, eine Umgebung zu schaffen, in der du dich fallen lassen kannst – ganz ohne Druck, aber mit jeder Menge Motivation.
- Top Trainingsfläche: Alles, was dein Fitness-Herz begehrt – und vielleicht ein bisschen mehr.
- Kinderfreundlich: Deine Kleinen sind natürlich auch herzlich willkommen! Unsere Spielecke sorgt dafür, dass sie bestens beschäftigt sind, während du dich auf dich konzentrierst. Und wir haben auch eine Still- und Wickelecke.
Und das Beste: Du trainierst in deinem eigenen Safe Space, entweder mit maximal drei weiteren Frauen in kleiner Runde oder ganz exklusiv im 1:1 Personal Training. Kein Stress, kein Publikum –nur du und dein Ziel!
Wer steckt hinter Fancy's Gym?
Fancy, das sind Felix und Nancy. Gemeinsam verbinden wir 10+ Jahre Erfahrung in der Physiotherapie und im Personal Training.
Als junge Eltern kennen wir die Herausforderung Beruf, Haushalt und Familie unter einen Hut zu bekommen. Leider gab es kein passendes Angebot für ambitionierte Eltern wie uns. Also haben wir selbst eines geschaffen.
Übrigens: Fancy ist unser Pärchenname bei Freunden. Fancy's Gym war eigentlich nur ein Arbeitstitel. Manche fanden ihn aber so cool, das wir ihn behalten haben.
Hi, ich bin Nancy!
"Nach zwei Fehlgeburten hatte es geklappt - endlich schwanger! Gleichzeitig kam die Unsicherheit: Kann ich meinen geliebten Kraftsport jetzt weiter machen? Gefühlt hat jeder eine andere Meinung dazu. Die Antwort ist: Ja! Krafttraining hat für werdende Mamas sogar viele Vorteile. Du musst nur ein paar wichtige Punkte berücksichtigen. Und auch nach der Geburt war schnell klar: Nach 10 Wochen ist die Rückbildung nicht vorbei. Der Körper einer Frau braucht einfach Zeit, um sich von der Geburt zu erholen. Die gute Nachricht ist: Dafür ist es nie zu spät - auch wenn die Geburt schon anderthalb Jahre her ist.
Als zertifizierte Prä- und Postnataltrainerin helfe ich dir während der Schwangerschaft sicher zu trainieren und nach der Geburt wieder deinen Wohlfühlkörper zu finden."
Hi, ich bin Felix!
"Als junger Vater kenne ich die Herausforderung, Familie, Business und Training unter einen Hut zu bekommen. Leider hatte ich mich nach unseren Fehlgeburten gehen lassen. Als dann Leon zur Welt kam, wollte ich es anders machen und ein gutes Vorbild sein. Doch als Vater kannst du nicht 5x die Woche trainieren (das ging mit Anfang/ Mitte 20 noch). Zum Glück kannst du auch mit 2-3 Einheiten pro Woche problemlos Muskeln aufbauen, Gelenkbeschwerden lindern und in Form kommen - ohne ständig erschöpft oder ausgelaugt zu sein.
Als Premium Personal Trainer mit Schwerpunkt auf Mobility, Krafttraining und Rehabilitation helfe ich dir dabei, der "stärkste Papa auf dem Spielplatz" zu werden."
Wie sieht es im Gym aus?
